一段数据与情感交织的岁月
2020年1月：恐慌初现
2020年1月23日，武汉宣布封城，这座千万人口的城市按下了暂停键，当时全国累计报告新冠肺炎确诊病例830例，其中重症177例，死亡25例，湖北省卫健委数据显示，1月24日除夕当天，湖北省新增确诊病例180例，其中武汉新增77例，我的情绪日记中写道："超市货架被抢购一空，口罩价格翻了十倍还买不到，朋友圈全是求助信息。"
根据中国疾控中心发布的《新型冠状病毒肺炎流行病学特征分析》，截至2020年1月31日24时，国家卫生健康委收到31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团累计报告确诊病例11791例，现有重症病例1795例，累计死亡病例259例，累计治愈出院病例243例,这些数字每天都在刷新着我的恐惧阈值。
2020年2月：至暗时刻
2月成为疫情爆发以来最黑暗的一个月，国家卫健委数据显示，2月12日0—24时，湖北省新增新冠肺炎病例14840例(含临床诊断病例13332例)，这是整个疫情期间单日新增最高纪录，我的日记中记录着："小区封闭了，每天只能通过窗户看外面的世界，手机里不断跳出确诊数字，感觉呼吸都变得困难。"
世界卫生组织2月28日发布的疫情报告显示，中国境外共有49个国家报告4351例新冠肺炎病例，意大利确诊病例数增至650例，韩国累计确诊2025例，全球疫情开始呈现多点暴发态势,我的情绪从对国内疫情的担忧转向了对全球大流行的恐惧。
2020年3月：全球蔓延
3月11日，世界卫生组织宣布新冠肺炎疫情构成"全球大流行"，美国约翰斯·霍普金斯大学数据显示，截至3月31日，全球新冠肺炎确诊病例累计超过80万例，死亡超过3.8万例，其中美国确诊病例超过16万例，意大利超过10万例,西班牙超过9万例。
我的日记中写道："今天看到新闻，全球确诊病例突破80万，美国一天新增2万多例，数字已经大到失去实感，只能机械地记录着这些天文数字。"国家卫健委数据显示，3月31日0—24时，31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例36例，全部为境外输入病例,国内疫情得到初步控制。
2020年4月：哀悼与反思
4月4日清明节，中国举行全国性哀悼活动，悼念在疫情中牺牲的烈士和逝世同胞，国务院新闻办公室发布的《抗击新冠肺炎疫情的中国行动》白皮书显示，截至4月30日，全国累计报告确诊病例82883例，累计治愈出院病例77525例,累计死亡病例4633例。
我的情绪日记记录道："今天默哀三分钟，街上汽车鸣笛，防空警报响起，看到武汉解封的新闻，既欣慰又心酸，那些数字背后是一个个破碎的家庭。"世界卫生组织数据显示，截至4月30日，全球新冠肺炎确诊病例超过300万例,死亡超过20万例。
2021年：变异与反复
2021年德尔塔变异株的出现让疫情再次严峻，国家卫健委数据显示，2021年8月4日0—24时，31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例85例，其中本土病例62例，我的日记写道："以为疫情快要结束，没想到又卷土重来，今天小区又开始了测温登记，疫苗打了但还是担心。"
世界卫生组织数据显示，截至2021年12月29日，全球累计新冠肺炎确诊病例超过2.8亿例，累计死亡病例超过540万例，美国约翰斯·霍普金斯大学统计显示，美国累计确诊病例超过5300万例,死亡超过82万例。
2025年：奥密克戎冲击
2025年初，传染性更强的奥密克戎变异株引发新一波疫情，上海市卫健委数据显示，2025年4月13日0—24时，新增本土新冠肺炎确诊病例2573例和无症状感染者25146例，我的情绪日记记录："今天上海新增近3万例，朋友圈全是抢菜和隔离的消息，数字大得让人麻木，但每个数字背后都是真实的人生。"
国家卫健委数据显示，2025年4月全国累计报告本土感染者超过55万例，世界卫生组织报告称，截至2025年4月27日，全球累计新冠肺炎确诊病例超过5亿例,死亡病例超过600万例。
2025年底：政策调整
2025年12月7日，国务院联防联控机制发布《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》(新十条)，国家卫健委数据显示，12月8日0—24时，31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例3637例,其中本土病例3588例。
我的日记写道："政策调整了，既期待又害怕，今天药店排长队买退烧药，听说很多地方已经买不到了。"北京市卫健委数据显示，12月11日0—24时,北京市新增528例本土确诊病例和609例无症状感染者。
2025年：走向常态
2025年1月8日起，中国对新冠病毒感染实施"乙类乙管"，国家疾控局数据显示，2025年1月全国在院新冠病毒感染相关死亡病例约8万例，我的情绪日记记录："今天去医院，看到急诊还是人满为患，死亡数字终于公布了，比想象中多很多。"
世界卫生组织数据显示，截至2025年3月10日，全球累计报告新冠肺炎确诊病例超过7.6亿例，死亡病例超过680万例，美国约翰斯·霍普金斯大学统计显示，美国累计确诊病例超过1亿例,死亡超过110万例。
数据背后的情感历程
回看这三年多的疫情情绪日记，数字记录了全球超过7.6亿人感染，超过680万人死亡，中国累计报告确诊病例约99万例，死亡病例约12万例，这些冰冷数字背后，是我们共同经历的恐慌、焦虑、希望与坚韧。
从最初对每日新增几十例的恐惧，到后来面对单日新增几万例的麻木；从抢购口罩的慌乱，到排队接种疫苗的期待；从封城居家的孤独，到逐步恢复正常的欣慰——这些情绪变化与疫情数据曲线形成了奇妙的呼应。
疫情已逐渐淡出日常生活，但那些数字和情感将永远铭刻在这代人的集体记忆里，这本新冠疫情情绪日记，既是个人的心灵记录,也是时代的数字见证。
