儿童牙膏这么多品牌，到底选哪款才安全又适合孩子呢？

99ANYc3cd6 儿童健康 2025-12-14 1

选择儿童牙膏的核心原则（比品牌更重要！）

在看具体品牌之前，请先记住这几点，这是选购的“金标准”：

（图片来源网络，侵删）

含氟量是关键（首选含氟牙膏）
- 为什么必须含氟？ 氟化物是目前公认最有效的预防龋齿（蛀牙）的成分，它能强化牙齿表面的釉质,抑制口腔中细菌的产酸能力。
- 用量是多少？ 这是家长最需要掌握的。
  - 3岁以下（乳牙期）： 使用米粒大小的牙膏。
  - 3-6岁（学龄前）： 使用豌豆大小的牙膏。
- 担心氟中毒？ 只要按照上述推荐用量，即使孩子不小心咽下去一点，也是安全的，不刷牙或用白水刷,蛀牙的风险远大于这点氟的风险。
选择可吞咽食品级原料

孩子还不会漱口或漱不干净，牙膏难免会被吃进去，所以成分要安全，最好是明确标注“可吞咽”（Edible）或“食品级原料”（Food-Grade）。
口味要温和，拒绝刺激
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避免选择成人牙膏常见的“强劲薄荷味”或“冰爽”口味，这会刺激孩子的口腔黏膜，影响他们对刷牙的兴趣，选择水果味（如草莓、苹果）或温和的甜味会更受欢迎。
选择摩擦剂温和的

儿童的牙釉质比成人薄，应选择摩擦系数更低的牙膏，避免过度磨损牙齿，避免使用含有水合硅石（特别是颗粒较粗的）或碳酸氢钠的牙膏,可以选择更温和的二氧化硅。
趣味性和包装
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漂亮的卡通包装、有趣的牙膏造型（如动物形状）能大大提高孩子对刷牙的好奇心和参与度，让刷牙从“任务”变成“游戏”。

口碑和销量俱佳的儿童牙膏品牌推荐

基于以上原则，以下是一些在市场上广受好评的儿童牙膏品牌，各有侧重,您可以根据孩子的年龄和偏好来选择：

国际知名品牌

Oral-B 欧乐B (宝洁旗下)
- 特点： 专业口腔护理品牌，针对不同年龄段有明确划分，其“米老鼠/迪士尼”系列非常受孩子欢迎。
- 优点： 分龄设计科学，含氟量有保障，口味选择多，泡沫较少,孩子容易接受。
- 适合人群： 几乎所有年龄段的孩子,特别是喜欢卡通形象的家庭。
Colgate 高露洁
- 特点： 全球牙膏巨头，其“熊宝宝”系列是很多家庭的启蒙牙膏。
- 优点： 品牌知名度高，产品线成熟，有专门的“可吞咽”系列,温和安全。
- 注意： 部分系列泡沫可能稍多,可以引导孩子少量多次地漱口。
SPLAT 俄罗斯小狮子
- 特点： 近年来非常火的网红牙膏，包装可爱,成分党妈妈的首选之一。
- 优点： 主打“食品级可吞咽”，成分天然，不含SLS/SLES（起泡剂）、防腐剂、色素等，有专门的儿童系列,含氟且安全。
- 适合人群： 对成分要求高、注重天然安全的家庭。
Radius 美国Radius
- 特点： 设计感强，牙膏造型独特（如“彩虹牙刷”造型）,刷牙体验新颖。
- 优点： 刷头柔软，摩擦剂温和，成分天然,不含人工色素和香精。
- 适合人群： 喜欢尝试新事物、对设计有要求的家庭,价格相对较高。

国产品牌

云南白药牙膏（儿童专用系列）
- 特点： 依托大品牌，主打“牙龈健康”概念。
- 优点： 在防蛀的基础上，添加了有助于保护牙龈的成分,对口腔有轻微问题的孩子比较友好。
- 适合人群： 关注牙龈健康,信赖国产品牌的家庭。
舒客儿童牙膏
- 特点： 国产口腔护理品牌，产品线丰富,性价比高。
- 优点： 包装设计活泼，口味选择多，含氟量符合国家标准,价格亲民。
- 适合人群： 追求高性价比,孩子口味多样的家庭。
青蛙王子 (Prince Frog)
- 特点： 国内知名的婴童护理品牌,牙膏只是其产品线之一。
- 优点： 定位婴童，非常注重温和性和安全性，味道通常是淡淡的甜味或水果味,不会太刺激。
- 适合人群： 低龄儿童（3岁以下）的初次刷牙体验。

不同年龄段的选择建议

0-3岁（乳牙萌出期）：
- 重点： 清洁、安全、适应刷牙。
- 推荐： 可吞咽食品级的牙膏，如 SPLAT、青蛙王子、Oral-B 0-3岁系列,用量只需一粒米大小。
3-6岁（乳牙牙列期）：
- 重点： 预防蛀牙、培养刷牙习惯。
- 推荐： 所有主流品牌的3-6岁系列，如 高露洁熊宝宝、Oral-B 迪士尼系列、舒客，用量增加到一粒豌豆大小，可以让孩子自己挑选喜欢的口味和包装,增加参与感。
6岁以上（混合牙列期/换牙期）：
- 重点： 继续防蛀,关注新萌出的恒牙。
- 推荐： 可以继续使用儿童牙膏，也可以开始过渡到成人含氟牙膏（只要控制好用量，豌豆大小即可）,此时应更注重教会孩子正确的巴氏刷牙法和使用牙线。