备孕期饮食禁忌辟谷餐

备孕期吃辟谷餐会影响受孕或胎儿健康吗？

非常不建议在备孕期吃辟谷餐，这是一个非常重要的问题，因为备孕期的营养状况直接关系到卵子质量、精子质量、受孕几率以及未来胎儿的健康，辟谷餐作为一种极低热量、营养严重不均衡的饮食方式,与备孕期的生理需求背...