孕妈补铁水果选择 - 郑州医学网

孕期补血吃什么水果好？这5种常见水果补铁又营养，孕妈别错过！

孕期补血是很多准妈妈关心的话题，通过吃水果来补铁是一种非常安全、有效且美味的方式，水果中的维生素C能极大地促进植物性铁（非血红素铁）的吸收，与富含铁的食物搭配食用,效果更佳，以下是孕期补血效果比较好的...