秋季气候干燥，人体容易出现口干舌燥、皮肤干痒、便秘等问题，中医称之为“秋燥”，合理调整饮食，选择具有润燥功效的食物，能有效缓解不适，以下是一些科学验证的除秋燥食物，并结合最新数据提供参考，水果类：天然润燥佳品水果富含水分和维生素，是缓解秋燥...
