孕期恶心呕吐（NVP）是许多准妈妈面临的常见问题，尤其在孕早期更为明显，据统计，约70%-80%的孕妇会经历不同程度的孕吐，其中约20%需要医疗干预，选择合适的食物不仅能缓解不适，还能确保母婴营养均衡，以下是一些科学验证的止呕食物及最新数据...
