辛味食物在中医理论中具有发散、行气、活血的作用，适量食用可促进血液循环、增强免疫力，现代营养学也证实，许多辛味食物富含抗氧化物质和抗菌成分，对健康有益，以下是一些常见的辛味食物及其健康功效，并结合最新数据进行分析，常见辛味食物分类蔬菜类葱：...
