肝脏是人体重要的代谢和解毒器官，承担着合成、分解、储存等多种功能，现代生活中，不良饮食习惯、酒精摄入、环境污染等因素都可能对肝脏造成负担，通过科学饮食，选择具有护肝作用的食物，可以有效减轻肝脏压力，促进其健康功能，肝脏健康与饮食的关系肝脏的...
