母乳喂养妈妈的饮食禁忌母乳是宝宝最好的营养来源，但妈妈的饮食会直接影响乳汁成分，某些食物可能通过母乳导致宝宝胀气，妈妈需注意以下饮食调整：高淀粉类食物土豆、红薯、玉米等淀粉含量高的食物容易在消化过程中产生气体，母乳妈妈若摄入过多，可能增加宝...
