科学饮食助你远离过敏困扰过敏反应是免疫系统对特定物质的过度反应，可能引发皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等症状，除了药物治疗和环境控制，饮食调整也能有效降低过敏风险，本文将介绍具有抗过敏特性的食物，并结合最新研究数据，帮助读者通过饮食管理减少过敏困...
