健康益处与科学数据辣味食物在全球饮食文化中占据重要地位,从四川火锅到墨西哥辣椒,不同地区的辣味菜肴各具特色,近年来,科学研究揭示了辣味食物对健康的潜在益处,包括促进新陈代谢、增强免疫力等,过量摄入也可能带来负面影响,本文将结合最新数据和权威...