痘痘困扰着许多人，尤其是青少年和年轻成年人，虽然遗传、压力和荷尔蒙变化是主要诱因，但饮食也扮演着重要角色，某些食物可能刺激皮脂腺分泌过多油脂，堵塞毛孔，导致炎症和痘痘，了解哪些食物容易引发痘痘，可以帮助你调整饮食，减少皮肤问题，高糖食物与痘...
