中医认为,脾为后天之本，主运化水谷精微，是气血生化的源头，现代医学也证实，脾脏与免疫、消化功能密切相关，日常饮食中一些看似无害的食物可能悄悄损伤脾脏功能，导致腹胀、食欲不振、疲劳等问题，以下这些食物需特别注意，部分数据来自权威机构最新研究，...
