重阳节是中国传统节日之一，又称“登高节”“老人节”，承载着敬老爱老的文化内涵，这一天的饮食习俗丰富多样，既有深厚的文化寓意，也与健康养生息息相关，了解这些传统食物的营养价值和现代健康搭配方式，能让节日饮食更科学、更符合现代人的健康需求，重阳...
