在饮食健康领域,膳食纤维的重要性广为人知，但并非所有人都适合高纤维饮食，某些人群由于健康原因需要减少纤维摄入，例如患有炎症性肠病（IBD）、肠易激综合征（IBS）或术后恢复期的患者，本文将详细介绍不含粗纤维的食物，并提供最新的数据支持，帮助...
