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咳嗽是常见的呼吸道症状,可能由感冒、流感、过敏或慢性疾病引起,除了药物治疗,合理的饮食调理也能有效缓解症状,本文将介绍科学支持的咳嗽食物疗法,并提供最新的研究数据和权威建议,帮助你通过饮食加速康复,蜂蜜:天然止咳剂蜂蜜是传统止咳良方,其抗菌...