牙齿食物嵌塞是许多人日常生活中的困扰,它不仅影响口腔舒适度，还可能引发龋齿、牙龈炎甚至牙周病，食物残渣滞留在牙缝中，不仅滋生细菌，还会导致口臭和牙齿敏感，如何通过饮食调整减少食物嵌塞？哪些食物更容易卡牙？最新的研究和数据能给我们哪些启示？为...
