在追求美丽的道路上，护肤品和医美手段固然有效，但真正的“美颜”往往从内而外开始，饮食是影响皮肤状态、气色甚至整体健康的关键因素，科学证明，某些食物富含抗氧化剂、维生素和矿物质，能够促进胶原蛋白生成、减少炎症、延缓衰老，让肌肤由内而外焕发光彩...
