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  • 高钾饮食如何影响健康?科学排钾食物选择指南

    为什么需要关注钾摄入量?钾的每日推荐摄入量(RNI)因年龄和健康状况而异,根据中国居民膳食营养素参考摄入量(DRIs2023),健康成年人的钾适宜摄入量为2000-3600毫克/天,以下人群需特别注意控制钾摄入:慢性肾病患者:肾功能下降会...

    2025-05-29
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