在中医理论中,食物有寒、凉、平、温、热五种性质，不同体质的人适合不同的饮食搭配，如果长期或过量摄入寒性食物，可能会导致身体不适，如手脚冰凉、腹泻、消化不良、女性痛经等问题，如果不小心吃了太多寒性食物，该如何补救呢？寒性食物的特点与常见种类寒...
