番薯作为一种常见的根茎类食物，因其丰富的营养和多样的烹饪方式深受人们喜爱，关于番薯的食性，尤其是它是否属于寒性食物，一直存在争议，本文将从中医理论、现代营养学及最新研究数据出发，探讨番薯的食性特点，并提供科学的饮食建议，中医视角：番薯的食性...
