新生儿哭闹不止，是何原因所致？

99ANYc3cd6 新生儿健康护理 2025-11-29 1

下面我将从最常见的原因到需要警惕的严重情况，为您详细分析并提供应对方法。

（图片来源网络，侵删）

最常见且无害的原因（占90%以上）

这些是新手爸妈首先需要排查的,通常解决后宝宝就能很快平静下来。

生理需求类（最常见）

饿了： 这是最首要的原因，新生儿胃容量很小，消化快，饿得也快，哭声通常比较规律、洪亮，伴有咂嘴、寻觅乳头、舔手等动作。
- 怎么办： 立即尝试喂奶，观察宝宝是否大口吸吮，吞咽后情绪是否缓和。
困了/过度疲劳： 新生儿不会自己平静入睡，当他们过度疲劳时，会变得非常烦躁，难以安抚，哭闹会越来越激烈。
- 怎么办： 创造一个安静、昏暗的睡眠环境，尝试襁褓、白噪音、轻拍等安抚方式，帮助宝宝入睡。
尿布湿了/脏了： 潮湿、黏腻的感觉会让宝宝很不舒服。
- 怎么办： 及时检查并更换尿布。
身体不适：
- 太冷或太热： 摸宝宝的后颈或后背，如果温热干燥则合适，潮湿有汗是太热，发凉则是太冷，手脚冰凉是正常的，因为末梢循环不好。
- 衣服标签、线头或头发缠住了手指/脚趾： 新生儿皮肤娇嫩，很容易被细小的东西缠住，造成疼痛。
- 需要拍嗝： 喂奶后没有及时拍嗝，胃里有气顶住，会感到不适和胀气。
- 怎么办： 检查衣物和环境，尝试拍嗝。

环境与安抚类

受到惊吓： 突然的巨大声响、快速的动作或光影变化都可能吓到宝宝。
- 怎么办： 迅速将宝宝抱在怀里，用温柔的声音安抚他，让他感到安全。
需要安抚/寻求拥抱： 宝宝刚离开温暖、拥挤的子宫，非常渴望被包裹和拥抱，这能给他们带来安全感。
- 怎么办： 尝试襁褓（Swaddle）、肌肤接触、抱着轻轻走动或摇晃。
无聊/需要互动： 有时候宝宝只是想看看你，听听你的声音。
- 怎么办： 和宝宝说说话，做鬼脸，或者给他看一些黑白卡。

如果排除了以上常见原因,宝宝依然哭闹不止，可能需要考虑以下情况：

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肠胀气 / 肠绞痛

这是新生儿哭闹的另一个主要原因,通常发生在傍晚或夜间。

特点：
- 哭闹剧烈,难以安抚，双腿蜷缩至腹部，肚子摸起来硬硬的。
- 哭闹有规律性,比如每天固定时间发作（黄昏或夜间）。
- 排便或放屁后可能会有所缓解。
- 通常在宝宝3-4个月大时自行好转。
怎么办：
- 喂奶后拍嗝： 认真、彻底地拍嗝。
- 飞机抱： 让宝宝趴在你的手臂上，头部靠在你的肘弯，肚子轻轻压着你的手臂，可以缓解腹部压力。
- 顺时针按摩腹部： 在宝宝清醒、情绪平稳时，用温热的手掌顺时针轻轻按摩他的肚子。
- 做排气操： 帮助宝宝蹬自行车、做“蹬自行车”动作。
- 使用安抚奶嘴： 吸吮动作有助于安抚情绪和促进肠道蠕动。

其他疾病信号

如果宝宝哭声异常,并伴有其他症状，则可能是疾病的信号，需要立即就医。

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发烧或体温过低： 体温异常是严重疾病的信号。
呕吐： 特别是喷射状呕吐，或呕吐物带血、呈黄绿色。
腹泻或便秘： 大便次数、性状发生明显改变，或带血、黏液。
呼吸异常： 呼吸急促、费力、呻吟、面色发青或发紫。
精神萎靡： 嗜睡、反应差、不哭不闹、难以唤醒。
吃奶差： 拒绝吃奶或吸吮无力。
黄疸加重： 皮肤和眼白明显变黄，或黄疸退而复现。
特定哭声：
- 高尖的哭声（像猫叫）： 可能是“猫叫综合征”或其他神经系统问题，需立即就医。
- 呻吟、痛苦的呻吟声： 提示宝宝可能非常疼痛。

当宝宝突然哭闹时,不要慌乱，可以按照这个清单一步步来排查和安抚：

检查基础需求：
- 尿布？ (湿了/脏了就换)
- 饿了？ (尝试喂奶)
- 冷热？ (摸后颈判断)
尝试安抚技巧：
- 拍嗝？ (喂奶后或哭闹时都应尝试)
- 襁褓？ (模拟子宫环境)
- 白噪音？ (模仿子宫里的声音，如吹风机、吸尘器声)
- 摇晃/轻拍？ (在臂弯里轻轻摇晃，或背部轻拍)
- 换个姿势？ (尝试飞机抱、让宝宝趴着)
- 安抚奶嘴？ (提供吸吮安慰)
观察并排除异常：
- 检查身体： 有没有头发、线头缠住手指脚趾？
- 观察状态： 精神状态如何？呼吸是否正常？有没有发烧、呕吐等其他症状？