新生儿喝奶粉后一直打嗝，是奶粉问题还是喂养方式有误？

下面我为您详细分析一下原因,并提供一套非常实用的预防和处理方法。

为什么新生儿喝奶粉后容易打嗝？

这主要和宝宝的“胃部结构”和“神经发育”有关：

1. 胃部水平位：成人的胃是垂直的，而新生儿的胃几乎是水平的，这使得胃的入口（贲门）比较松弛，而出口（幽门）比较紧，当宝宝喝奶后，奶水和空气很容易混合在一起，并且因为胃是平的，奶水和气不容易顺利进入肠道,容易反流或刺激到膈肌。
2. 膈肌发育不完善：膈肌是分隔胸腔和腹腔的肌肉，控制呼吸，打嗝的根源就是膈肌突然不自主地痉挛收缩，宝宝的膈肌神经发育尚不成熟，受到轻微刺激（比如胃部胀气、温度变化）就容易引起痉挛,导致打嗝。
3. 吞入过多空气：这是最直接的原因。
   • 奶瓶喂养：如果奶嘴孔径不合适（太大或太小）、奶瓶倾斜角度不对,宝宝在吃奶时会同时吞入大量空气。
   • 宝宝吃得太急或太饿：饥饿的宝宝会大口猛吸,更容易吞气。
4. 喂养姿势不当：如果喂养时宝宝躺得太平,不利于奶水和空气的顺利通过消化道。

如何预防和减少宝宝打嗝？

“防”永远比“治”更重要，做好以下几点,可以大大降低宝宝打嗝的频率：

喂奶前：做好准备

• 检查奶嘴：确保奶嘴孔大小适中，一个简单的判断方法是：将奶瓶倒立，奶液应该呈滴状连续流出，而不是成线射出（太快）或一滴一滴很慢（太慢）。
• 避免宝宝过度饥饿：不要等到宝宝哭得非常厉害再喂奶，哭闹时会吞入更多空气，按需喂养，一旦出现饥饿信号（如咂嘴、扭头、寻觅乳头）就及时喂。

喂奶中：注意细节

• 保持正确的姿势：尽量让宝宝的身体呈45度角或更高，头部略高于胃部，这样有助于奶水和空气自然地流向胃部,而不是堵在胃里。
• 让宝宝含住整个奶嘴：确保宝宝不仅含住奶嘴的顶端，也含住了下面较宽的基部,这样可以减少空气的吸入。
• 控制喂奶节奏：如果宝宝吃得太急，可以中断一下，让他休息一下,轻轻拍拍他的背。

喂奶后：关键一步——拍嗝（最重要！）

这是预防和处理打嗝最核心、最有效的方法。每次喂奶结束后，都必须给宝宝拍嗝,即使他没有表现出不适。

• 拍嗝的时机：

  
  （图片来源网络，侵删）
  • 拍一次：喂到一半时（比如奶瓶还剩一半时）暂停，先拍一次嗝,然后再继续喂。
  • 拍一次：全部喂完后,再拍一次嗝。
  • 对于特别容易胀气的宝宝，可以采用“少量多次”的原则，喂一点，拍一次,再喂一点。

• 拍嗝的正确姿势（选择一个最适合宝宝的）：

  • 直立式（最常用）：
    1. 坐着，让宝宝趴在你的肩膀上,头部越过你的肩膀。
    2. 用一只手稳稳托住宝宝的屁股，另一只手呈空心掌（手心是空的），由下往上，轻轻地、有节奏地拍宝宝的背部。
  • 端坐式：
    1. 坐着，让宝宝坐在你的大腿上,身体前倾。
    2. 用一只手托住宝宝的下巴和胸口（注意不要堵住鼻子）,另一只手同样用空心掌拍背。
  • 侧趴式（腹部趴式）：
    1. 让宝宝趴在你的大腿上,头部略低于胸部。
    2. 用一只手托住宝宝的下巴和胸部，另一只手在宝宝背部轻轻按摩或拍打,这个姿势有时对排出气体特别有效。

如果宝宝已经开始打嗝了怎么办？

如果拍嗝没能阻止打嗝，或者喂奶后才开始打嗝,可以尝试以下方法：

1. 停止喂奶：先暂停喂奶,让宝宝竖直抱一会儿。
2. 喂一些温水：可以给宝宝喂几口温开水，有时可以帮助舒缓膈肌,停止打嗝。
3. 转移注意力：用一个可爱的玩具发出声音，或者和宝宝说说话，让他分心,有时打嗝会自行停止。
4. 改变姿势：让宝宝趴一会儿（Tummy Time，需在清醒且有大人看护时进行）,利用腹部压力帮助排气。

需要注意的“危险信号”

虽然大多数打嗝是正常的，但如果宝宝出现以下情况,建议及时咨询医生：

• 打嗝非常频繁,几乎每次喂奶后都持续很长时间。
• 伴随其他症状：如呕吐（尤其是喷射状呕吐）、体重增长不佳、烦躁不安、呼吸急促或困难等。
• 吐奶严重：吐出的奶呈黄色、绿色,或有血丝。
• 宝宝看起来非常痛苦。

总结一下

新生儿打嗝，“防大于治”，核心就是 “正确的喂养姿势 + 及时有效的拍嗝”，请爸妈们耐心一点，多尝试几种拍嗝的姿势，找到最适合你家宝宝的方法，随着宝宝一天天长大，胃部功能和神经系统逐渐发育完善,打嗝的现象自然会慢慢减少并消失。

希望这些建议能帮助到您和您的宝宝！祝宝宝健康成长！

标签： 新生儿打嗝奶粉选择 新生儿打嗝喂养姿势 新生儿打嗝拍嗝方法