下面为您详细解释一下可能的原因、应对方法以及需要警惕的信号。
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最常见的原因（通常无需担心）
蒙哥马利腺（Montgomery's Glands）
这是最常见的原因。
- 是什么：这些是乳晕（乳头深色的环形区域）上天然存在的小凸起或疙瘩，它们看起来像小白点或小丘疹，通常有油脂光泽。
- 孕期变化：怀孕后，受激素影响，这些腺体会变得非常明显、增大、增多，看起来就像新长出来的小疙瘩，它们的功能是分泌油脂，用来润滑乳头和乳晕，保护皮肤，防止哺乳期间皲裂。
- 特点：通常是半透明或淡黄色，大小不一，不痛不痒，按压时可能有少量油脂分泌，这是完全正常的生理现象，是身体在为哺乳做准备。
皮脂腺异位
- 是什么：这是一种良性的皮肤变化，指皮脂腺出现在了它们通常不会出现的位置，比如乳晕或阴茎龟头。
- 孕期变化：激素刺激也可能让这些异位的皮脂腺变得更加显眼，形成针尖大小、排列成行的小疙瘩，它们通常是白色或淡黄色，无不适感。
乳头湿疹
- 是什么：由于激素变化和皮肤敏感度增加，有些孕妇可能会在乳头或乳晕区域出现湿疹。
- 特点：表现为小红点、小疙瘩，可能伴有瘙痒、脱屑、灼热感或轻微疼痛，通常是对衣物摩擦、沐浴露等刺激物过敏或敏感所致。
需要稍加留意或处理的情况
毛孔堵塞或汗管瘤
- 毛孔堵塞：乳晕区域也有毛囊，如果毛孔被堵塞，可能会形成类似粉刺的小疙瘩，通常可以轻轻用温水和柔软的毛巾清洗。
- 汗管瘤：这是一种良性的皮肤肿瘤，由汗管细胞增生形成，表现为肤色或淡褐色的小疙瘩，质地较硬，通常不痛不痒，孕期激素变化可能使其更明显，但产后通常会稳定或消退。
乳腺导管扩张
- 是什么：乳腺导管开口处可能会有轻微的凸起或分泌物，尤其是在挤压时，这也是为哺乳做准备的正常表现。
什么情况下需要咨询医生？
虽然大部分情况是正常的,但如果出现以下“警报信号”，建议及时咨询您的产科医生或乳腺科医生：
- 持续疼痛：疙瘩伴有剧烈、持续的疼痛。
- 异常分泌物：出现非初乳的异常分泌物，特别是带血、呈浆液性或脓性的分泌物。
- 迅速增大或形态改变：疙瘩在短时间内迅速变大，或形态发生明显变化。
- 皮肤改变：乳头或乳晕皮肤出现凹陷、红肿、脱皮、糜烂或溃疡。
- 可触及的肿块：疙瘩下方能摸到一个固定的、边界不清的硬块。
- 伴有全身症状：如发烧、乏力等。
出现以上情况，医生可能会进行触诊、B超等检查，以排除罕见的乳腺问题，如乳腺囊肿、纤维腺瘤，甚至是乳腺癌（孕期乳腺癌虽然罕见，但确实存在）。
孕期护理建议
- 温和清洁：每天用温水轻轻清洗乳房和乳头即可，不要使用肥皂或沐浴露，它们会洗掉天然的油脂保护层，导致皮肤干燥。
- 舒适穿着：选择纯棉、透气、宽松的内衣和哺乳文胸，避免化纤材质摩擦乳头。
- 不要挤！不要挤！不要挤！：千万不要用手去挤压、挑破这些小疙瘩，尤其是蒙哥马利腺，这很容易引起感染。
- 保持干燥：洗澡后用柔软的毛巾轻轻拍干，而不是用力擦拭。
- 合理使用润肤霜：如果感觉皮肤干燥、发痒，可以咨询医生后，使用一些专为孕期设计的、温和无刺激的乳头霜（如羊毛脂乳头霜）或纯凡士林来保湿。在涂抹前，先用温水清洗干净。
- 注意观察：了解自己乳房的正常状态，定期观察是否有异常变化。
孕期乳头上长小疙瘩,绝大多数情况下是蒙哥马利腺的正常增生，是身体在积极为母乳喂养做准备，请放平心态，做好日常的温和护理和观察。
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最重要的一点是：如果您有任何不确定或担忧，不要犹豫，请直接咨询您的产科医生。 他们会根据您的具体情况给出最专业、最安心的建议，祝您孕期顺利！
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