立即停止所有刺激性产品,保持清洁干燥
这是最关键的一步,目的是给破损的皮肤创造一个可以自愈的环境。

(图片来源网络,侵删)
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暂停使用湿纸巾和香皂:
- 湿纸巾: 大多数湿纸巾含有酒精、香精、防腐剂等成分,会刺激破损的皮肤,加重疼痛和损伤,请立即停用。
- 婴儿香皂/沐浴露: 暂时不要在宝宝私处使用任何沐浴产品,它们会破坏皮肤天然的酸碱保护层。
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用清水清洗:
- 每次大小便后: 用流动的温水(用手腕试温,不烫即可)冲洗宝宝的私处。
- 男宝宝: 从上往下冲洗,注意将包皮轻轻翻开(如果已经能翻开的话),冲洗干净冠状沟的残留物,洗完后,将包皮恢复原位。
- 女宝宝: 从上往下冲洗,一定要从前往后,防止肛门细菌污染尿道和阴道,清洗外阴即可,千万不要试图分开或深入清洗女宝宝的阴唇,以免损伤黏膜和造成感染。
- 冲洗后: 用一块干净的、柔软的纱布或棉柔巾(注意是干巾)轻轻蘸干水分,不要来回擦拭,以免摩擦加重破损。
第二步:做好隔离和保湿
清洁干燥后,需要保护破损的皮肤,防止尿液和粪便再次刺激。
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涂抹护臀膏:
(图片来源网络,侵删)- 选择成分简单的护臀膏: 选择含有氧化锌成分的护臀膏,氧化锌有很好的收敛、隔离和抗菌作用,能在皮肤表面形成一层保护膜,隔绝刺激物。
- 涂抹方法: 在宝宝的私处和臀部周围均匀涂抹一层薄薄的护臀膏,注意涂抹均匀,不要有遗漏,每次大小便后清洗并擦干后,都要重新涂抹。
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增加晾屁屁时间:
- 这是最有效的天然疗法!在天气温暖、室温适宜的时候,让宝宝不穿纸尿裤,只穿一件上衣,在铺着干净棉布的床上或沙发上光着小屁股晾15-20分钟。
- 好处: 充分的通风可以让破损的皮肤迅速干燥,加速愈合,是治疗尿布疹和破皮的王牌方法,一天可以进行多次。
第三步:选择合适的纸尿裤
- 选择吸水性强的纸尿裤: 确保纸尿裤能迅速吸收尿液,保持宝宝屁屁的干爽。
- 勤更换: 新生儿大小便频繁,一般每2-3小时就要检查并更换一次,无论纸尿裤是否已经尿满,尤其是在宝宝大便后,必须立即更换。
- 避免过紧: 选择尺码合适的纸尿裤,不要过紧,以免摩擦和压迫皮肤。
需要区分不同情况:
根据宝宝性别和破皮位置,处理上略有侧重:
如果是男宝宝:
- 包皮红肿/破皮:
- 原因: 大多数是由于尿液或粪便残留在包皮内,刺激皮肤所致,这是正常的生理现象,称为“生理性包茎”。
- 处理: 严格按照上面的“第一步”和“第二步”进行护理,每次洗澡或小便后,用温水轻轻冲洗包皮内,并轻轻蘸干。不要强行上翻包皮! 如果包皮已经能部分上翻,清洗后要轻轻复位,随着宝宝长大,这种情况会逐渐改善。
- 龟头红肿/破皮:
- 处理: 同上,保持清洁干燥,涂抹护臀膏,如果龟头有破损,更要避免摩擦。
如果是女宝宝:
- 外阴红肿/破皮:
- 原因: 通常是由于纸尿裤摩擦、尿液刺激,或者清洗不当(如过度清洗、使用湿巾)导致。
- 处理: 重点在于“从前往后”的清洗原则和“晾屁屁”,女宝宝私处皮肤更薄嫩,护理要格外轻柔,不要使用任何带有颜色的、有香味的湿巾或护理产品。
⚠️ 何时需要就医?
如果出现以下任何一种情况,请不要犹豫,立即带宝宝去看医生:
- 情况加重: 破皮范围扩大,红肿更加严重,或者宝宝出现发热。
- 出现感染迹象: 破损的皮肤上出现水疱、脓疱,或者流出黄色或绿色的脓液,并伴有异味。
- 宝宝异常哭闹: 宝宝在换尿布、清洗或排尿时表现出剧烈的哭闹、烦躁不安,可能是疼痛难忍的信号。
- 尿量减少: 宝宝出现尿量显著减少,可能是由于排尿时疼痛导致不敢喝水或排尿困难。
- 超过3天无好转: 在你精心护理3天后,情况依然没有改善,甚至恶化。
总结一下家庭护理要点:
- 停: 停用湿纸巾、香皂等刺激性产品。
- 洗: 大小便后用温水冲洗,并蘸干。
- 涂: 涂抹含氧化锌的护臀膏,形成保护膜。
- 晾: 每天多次“光屁股”晾晒,保持干燥。
- 换: 勤换纸尿裤,选择吸水性好的。
新生儿的皮肤非常脆弱,需要我们用极大的耐心和细心去呵护,只要护理得当,大部分轻微的破皮都能在一周内自行愈合,祝宝宝早日康复!
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