下面我们来详细分析一下原因,并提供一些应对和预防的方法。
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为什么新生儿拍嗝后还会打嗝？
核心原因在于新生儿的膈肌（diaphragm）发育尚不成熟。
- 膈肌痉挛：打嗝的本质是膈肌突然、不自主地痉挛，同时伴随着声门的关闭，发出“嗝”的声音，新生儿的神经系统控制能力较弱，膈肌很容易受到轻微刺激（如吃奶过快、过凉、情绪激动等）而痉挛。
- 胃里还有气：拍嗝的目的是将胃里的一部分气体排出来，但很难做到100%排空，胃里中上部的气被拍出来了，但下部的气可能还在，或者是在拍嗝过程中又吞咽了新的空气，这些残留的气体继续刺激膈肌,就会导致打嗝持续。
- 拍嗝方式或时机：如果拍嗝的姿势不正确、力度过大、时间过长，或者宝宝已经睡着了还被强行拍醒，都可能刺激到宝宝,引发或加重打嗝。
- 奶液刺激：有时打嗝并不是因为气体，而是因为少量奶液反流到食道，刺激了食道下端的神经,从而诱发膈肌痉挛。
新生儿不停打嗝，怎么办？
当宝宝拍完嗝后还在打嗝时,可以尝试以下温和的方法来帮助他缓解：
保持安抚，继续观察
- 最重要的一点：如果宝宝在打嗝时看起来很舒服，没有哭闹、烦躁，吃奶和睡眠都正常，那么您什么都不用做，让他继续玩或者睡觉即可，这种无意识的打嗝通常会自行停止，一般持续几分钟到十几分钟,对宝宝没有不良影响。
尝试“二次排气”
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- 换个姿势继续拍：可以尝试换个姿势，比如从竖抱拍嗝改为让他趴在你的肩膀上，或者让他坐在你的腿上，用另一只手轻轻拍背,有时换个角度能让气体更容易排出。
转移注意力
- 轻轻地逗宝宝笑，或者给他看看一个颜色鲜艳的小玩具,一个轻微的刺激可以中断膈肌的痉挛模式。
- 可以抱着宝宝慢慢走动，或者用婴儿推车推出去走一走,平稳的晃动能起到安抚作用。
给宝宝喂少量温水
- 如果宝宝已经过了新生儿期（可以偶尔尝试），并且接受辅食（通常建议6个月后），可以尝试用勺子喂一两口温水，对于纯母乳或配方奶喂养的新生儿，喂几口奶也可能有帮助，因为吞咽动作可以帮助调节膈肌。（注意：此方法需谨慎，避免呛奶）
营造舒适的环境
- 确保宝宝所处环境温暖舒适，避免腹部和脚部受凉，有时,腹部着凉也会诱发打嗝。
轻柔按摩
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- 可以顺时针、轻轻地按摩宝宝的腹部，帮助肠道蠕动，促进气体向下排出,而不是向上顶膈肌。
如何预防拍嗝后仍然打嗝？
预防胜于治疗，与其等宝宝打嗝了再想办法,不如从一开始就尽量减少他吞咽空气。
改善喂养姿势
- 母乳喂养：确保宝宝含乳姿势正确，嘴巴要张大，含住大部分乳晕，而不仅仅是乳头,这样可以减少吞咽空气。
- 奶瓶喂养：选择防胀气奶瓶和防胀气奶嘴，喂养时，确保奶瓶中始终充满奶液，而不是一半是奶一半是空气，可以倾斜奶瓶,让奶嘴完全充满奶液。
采用正确的拍嗝方法
- 时机：不要等到宝宝吃完一整顿奶再拍嗝，可以在喂到一半时，或者换另一边乳房/奶瓶前就拍一次嗝。
- 姿势：最常用的是竖抱拍嗝，让宝宝趴在你的肩膀上，头靠在你的颈窝处，用空心掌（手心呈弓形）由下往上轻轻拍打宝宝的上背部。
- 耐心：拍嗝需要耐心，有时候需要几分钟，如果拍了1-2分钟还没出嗝，可以先让宝宝右侧卧躺一会儿,气体可能会自己慢慢排出。
喂养后保持竖抱
- 每次喂完奶后，不要马上把宝宝平放，让他保持竖抱或半竖抱姿势至少10-15分钟，让胃里的食物和气体自然下沉,减少吐奶和打嗝的机会。
何时需要看医生？
虽然绝大多数新生儿打嗝都是正常的生理现象，但如果出现以下“警报”信号,建议及时咨询儿科医生：
- 打嗝持续时间过长（例如超过30-60分钟）,且没有任何缓解迹象。
- 伴随其他症状：如呕吐（尤其是喷射状呕吐）、体重不增或下降、发烧、咳嗽、呼吸困难、精神萎靡、烦躁不安等。
- 打嗝非常频繁，几乎每次喂奶后都发生,且严重影响宝宝的进食和睡眠。
- 宝宝看起来非常痛苦,因为打嗝而哭闹不止。
新生儿拍完嗝还打嗝，主要是因为他们的膈肌功能不完善，胃里可能还有残留气体。首要原则是保持冷静，观察宝宝的状态，如果他很舒服，就无需干预，如果宝宝看起来不舒服,可以尝试温和的安抚方法。
通过改善喂养姿势、选择合适的奶瓶、掌握正确的拍嗝技巧和喂养后保持竖抱，可以有效减少这种情况的发生，这是一个会随着宝宝长大（通常在1岁左右会自行消失）而逐渐改善的过程,祝您和宝宝一切顺利！
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