下面我为您详细分析一下可能的原因以及对应的解决办法,您可以对照观察一下宝宝属于哪种情况。
主要原因及对策
生理性原因（最常见）
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吃奶太累，需要休息 新生儿力气小，吸吮母乳或奶瓶都需要消耗很大的体力，吃一会儿就可能累了，于是会停下来“哼唧”两声，歇口气,然后再接着吃。
- 表现：宝宝吃一会儿，就会停下，嘴巴放松，小脸可能有点发白，发出“嗯~”的声音，休息几秒或十几秒后，又会主动含住乳头/奶嘴继续吃。
- 怎么办：这是完全正常的，您只需要耐心等待，不要急着把奶头/奶嘴塞回去,让宝宝自己恢复体力。
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需要拍嗝 吃奶时，宝宝会吞入一些空气，尤其是在吃得太急或奶流过快时，这些气体会让他们肚子不舒服，感觉胀胀的，所以会通过哼唧、蹬腿、身体扭动来表达不适。
- 表现：吃奶中或吃奶后，宝宝突然烦躁不安，身体弓起，脸憋得通红,哼哼唧唧。
- 怎么办：
- 吃奶中途拍嗝：每吃完一侧乳房，或者奶瓶喂了60-90ml后,就给宝宝拍个嗝。
- 拍嗝方法：将宝宝竖直抱起，头靠在您的肩膀上，用空心掌轻拍他的上背部，或者让宝宝坐在您的大腿上，一手扶着下巴和胸口,另一手轻拍后背。
- 如果拍不出来：可以尝试让宝宝右侧卧躺一会儿,气泡会自己慢慢排出。
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困了但没睡 新生儿睡眠周期短，很容易吃着吃着就困了，他们会努力想保持清醒继续吃，但眼皮越来越重，于是发出哼唧声，身体扭动，表现出“挣扎”的样子。
- 表现：吃奶速度变慢，吸吮无力，小嘴时张时合，眼神迷离，但又不肯完全放开乳头/奶嘴。
- 怎么办：
- 刺激一下：可以轻轻捏一下宝宝的脚底，或者用湿毛巾擦擦他的脸和耳朵,帮他提提神。
- 如果还是不行：那就说明他真的困了，可以先把宝宝哄睡，睡醒了再喂，或者采取“边睡边喂”的方式,让宝宝在迷糊中吃完剩下的奶。
喂养方式问题
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衔乳姿势不正确 这是非常关键的一点！如果宝宝没有正确含住大部分乳晕，只含住了乳头,就会导致：
（图片来源网络，侵删）- 吃不到足够的奶：宝宝会因为吃不饱而烦躁、哭闹。
- 吸入过多空气：口腔密封不好,容易吞咽空气。
- 妈妈乳头疼痛：宝宝会为了吃到奶而用力吸吮，导致妈妈乳头破损、皲裂,疼痛也会让宝宝烦躁。
- 表现：吸吮时发出“吧唧吧唧”的大声声音，妈妈乳头疼痛，宝宝吃一会儿就烦躁地甩头、哭闹。
- 怎么办：
- 重新调整姿势：确保宝宝张大嘴巴，像打哈欠一样，将乳头和尽可能多的乳晕含入口中，他的下唇应外翻,下巴紧贴乳房。
- 寻求帮助：如果不确定，可以咨询国际认证泌乳顾问（IBCLC）或有经验的护士、医生,他们可以现场指导您和宝宝调整姿势。
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奶流速度问题
- 奶流太快（多见于母乳喂养初期或妈妈奶水充足时）：宝宝来不及吞咽，容易被呛到，感到紧张和不适，会突然松开乳头,哭闹或哼唧。
- 奶流太慢（多见于妈妈奶水不足、乳头凹陷或奶瓶奶嘴不合适时）：宝宝需要费力吸吮才能吃到一点点奶，会感到沮丧和疲惫,从而哼唧抗议。
- 怎么办：
- 奶流太快：可以在喂奶前，先挤掉一些前奶，让奶流稍微缓和一些，喂奶时，如果奶流过急，可以中断一下,让宝宝缓一缓。
- 奶流太慢：确保宝宝衔乳正确，有效吸吮，如果是瓶喂，检查奶嘴孔大小是否合适，奶液是否流出顺畅（倒置奶瓶，奶液应成滴状连续流出，而不是成线或一滴不流）。
其他健康或环境因素
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肠胀气或肠绞痛 这是新生儿期非常常见的问题，通常在傍晚或夜间加重，宝宝会因为腹部绞痛而表现出无法安抚的哭闹,吃奶时也可能因为腹部压力增加而显得烦躁不安。
- 表现：宝宝双腿蜷缩到肚子，肚子摸起来硬硬的，放屁多，哭闹剧烈,很难安抚。
- 怎么办：
- 排气：多给宝宝做排气操（如蹬自行车动作、顺时针按摩腹部）。
- 飞机抱：让宝宝趴在您的手臂上,有助于缓解腹部压力。
- 西甲硅油：可以在医生指导下使用,帮助排出大气泡。
- 注意：肠绞痛有严格的诊断标准（每周发作3天以上，持续3周以上），如果怀疑是肠绞痛,建议咨询医生排除其他疾病。
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尿布湿了或脏了 这是最简单但也最容易被忽略的原因，一个湿漉漉或黏糊糊的尿布会让宝宝非常不舒服，尤其是在吃奶时，他无法用语言表达,只能通过哼唧来提醒您。
- 怎么办：及时检查并更换尿布。
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鼻塞 新生儿鼻腔狭小，容易因分泌物或干燥空气而堵塞，吃奶时，嘴巴被占用，只能靠鼻子呼吸，如果鼻子不通，他会非常着急,发出哼哼唧唧的声音。
（图片来源网络，侵删）- 怎么办：使用生理盐水滴鼻剂或喷鼻剂，然后使用吸鼻器轻轻清理,保持室内空气湿润。
您可以这样排查：
当宝宝吃奶时哼哼唧唧,您可以按照以下步骤来应对：
- 先暂停：先停止喂奶,观察一下宝宝。
- 检查基本需求：尿布湿了吗？是不是太热或太冷？
- 尝试拍嗝：竖起来拍嗝,这是最常见的解决方法。
- 观察吃奶状态：
- 如果宝宝很烦躁，可能是因为奶太快或太慢,检查衔乳姿势。
- 如果宝宝吃吃停停，很可能是累了或者困了,给他点时间休息。
- 检查身体：摸摸肚子是不是胀鼓鼓的？听听呼吸有没有声音？
- 保持耐心：您的情绪会感染宝宝，如果您很焦虑，宝宝也会更不安，深呼吸,温柔地安抚他。
新生儿吃奶哼哼唧唧是他们在探索和适应这个世界过程中的正常表现，通过细心观察和耐心应对，您很快就能学会“听懂”宝宝的“婴语”，找到最适合他的喂养方式,祝您和宝宝一切顺利！
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