发烧本身不是一种疾病,而是身体对抗感染或其他疾病的一种防御反应,当身体受到病原体(如病毒、细菌)入侵时,免疫系统会释放一些化学物质(称为“致热原”),作用于大脑的体温调节中枢,将身体的“恒温器”调高,以创造一个不利于病原体生存、有利于免疫系统工作的环境。
儿童发烧最常见的原因可以分为以下几大类:
感染性原因(最常见,占90%以上)
这是儿童发烧最主要的原因,由各种病原体引起。
病毒感染
这是导致儿童发烧的首要原因,尤其是在上呼吸道感染中。
- 普通感冒:鼻病毒、冠状病毒等,除了发烧,通常伴有流涕、咳嗽、打喷嚏等症状。
- 流感:由流感病毒引起,发烧通常更高(可达39-40℃),伴有明显的全身症状,如头痛、肌肉酸痛、乏力、寒战等。
- 幼儿急疹(玫瑰疹):常见于6个月到2岁的婴幼儿,特点是“热退疹出”,即持续高烧3-5天后,体温突然下降,身上出现玫瑰红色的皮疹。
- 手足口病/疱疹性咽峡炎:肠道病毒引起,除了发烧,口腔、手、足等部位会出现疱疹或溃疡。
- 其他病毒:如水痘、麻疹、腺病毒等。
细菌感染
细菌感染也可能导致发烧,有时病情可能比病毒感染更重,需要使用抗生素治疗。
- 细菌性感冒/鼻窦炎:症状可能比普通感冒更重,持续时间更长,鼻涕可能呈黄绿色。
- 中耳炎:儿童常见,除了发烧,还会说耳朵疼、抓耳朵。
- 扁桃体炎/咽喉炎:通常发烧较高,喉咙剧痛,可以看到扁桃体红肿、甚至有脓点。
- 肺炎:除了发烧,还伴有剧烈咳嗽、呼吸急促、呼吸困难等。
- 尿路感染:婴幼儿症状不典型,可能只表现为不明原因的发烧、烦躁、食欲不振、排尿时哭闹等。
- 细菌性脑膜炎:这是非常严重的急症! 除了高烧,还伴有剧烈头痛、呕吐(呈喷射状)、颈部僵硬、精神萎靡或烦躁不安、对光敏感等,需要立即就医。
非感染性原因(相对少见)
疫苗接种反应
这是非常常见且正常的生理反应,一些疫苗(如百白破、流感疫苗、肺炎疫苗等)在接种后1-3天内,可能会引起低烧(通常低于38.5℃),并伴有轻微的烦躁、食欲不振等,一般1-2天会自行消退。
自身免疫性疾病
如幼年特发性关节炎、系统性红斑狼疮等,这类疾病引起的发烧通常是长期的、反复的,并伴有其他系统性的症状,如皮疹、关节肿痛、体重下降等。
恶性肿瘤
如白血病等,某些血液系统肿瘤可能导致长期不明原因的发热,但这在儿童中非常罕见。
其他原因
- 中暑:在高温高湿环境下,体温调节中枢功能障碍导致体温急剧升高。
- 某些药物副作用:如某些抗生素、抗癫痫药等可能引起药物热。
- 组织损伤:如严重外伤、大手术后等。
- 出牙期:有争议,但有些宝宝在出牙期间可能会有轻微的体温升高(通常低于38℃),并伴有流口水、烦躁等症状。
家长应该怎么办?
了解了原因,更重要的是知道如何应对,核心原则是:观察精神状态,而非单纯关注体温数字。
何时需要立即就医(“红色警报”)
- 3个月以下的婴儿:只要体温超过38℃,应立即就医。
- 3-6个月的婴儿:体温超过38.9℃或精神状态不佳。
- 任何年龄的孩子:
- 高烧持续不退(如超过40℃)或使用退烧药后效果不佳。
- 出现精神萎靡、嗜睡、异常烦躁、哭闹不止。
- 出现惊厥(抽搐)。
- 呼吸急促、呼吸困难、嘴唇发紫。
- 剧烈头痛、脖子僵硬、呕吐呈喷射状。
- 拒绝喝水或出现脱水迹象(如哭时无泪、口腔干燥、小便减少超过6-8小时)。
- 身上出现不明原因的皮疹,按压不褪色。
- 孩子看起来“病得非常重”。
家庭护理(物理降温和药物使用)
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物理降温:
- 减少衣物:给孩子穿一件单薄、透气的棉质衣物,不要“捂汗”,这会导致热量无法散发,体温更高。
- 降低室温:保持室内空气流通,温度适宜(约24-26℃)。
- 温水擦浴:用32-34℃的温水毛巾擦拭孩子的脖子、腋窝、大腿根等大血管丰富的部位。不要用酒精或冰水擦浴! 酒精可能通过皮肤吸收导致中毒,冰水会引起血管收缩,更不利于散热。
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药物退烧:
- 目的:使用退烧药主要是为了让孩子感觉舒服,缓解因发烧带来的不适,而不是为了把体温降到正常。
- 常用药物:
- 对乙酰氨基酚(如:泰诺林):适用于3个月以上的宝宝,是首选的退烧药之一。
- 布洛芬(如:美林):适用于6个月以上的宝宝。
- 重要原则:
- 严格按照体重计算剂量,而不是年龄,请仔细阅读药品说明书或咨询医生。
- 不要交替使用两种退烧药,除非在医生指导下。
- 不要使用阿司匹林来给孩子退烧,可能引起罕见的瑞氏综合征。
- 不要给孩子使用复方感冒药,因为它们可能含有退烧成分成分,容易导致药物过量。
儿童发烧大多是自限性的病毒感染引起的,家长不必过度恐慌。关键是密切观察孩子的精神状态,如果孩子精神好,能玩能喝,即使体温较高,也可以先在家护理并密切观察,一旦出现上述“红色警报”的任何一项,都应立即带孩子去医院就诊。
希望这些信息能帮助到您!祝您的宝宝健康成长!
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