常规体格检查（基础中的基础）
这部分是每次体检的“必修课”,主要评估孩子的整体健康状况。
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身高和体重：
- 目的：评估孩子的生长发育是否在正常范围内，并对照生长曲线图判断生长速度是否正常，这是判断是否存在肥胖、消瘦或生长迟缓的首要指标。
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血压和心率：
- 目的：筛查高血压、低血压等心血管问题，儿童高血压的发病率在上升,早期发现很重要。
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视力检查：
- 目的：10岁是学业压力增大的阶段，也是近视发生和发展的关键期，检查是否有近视、散光、弱视等问题,通常会使用视力表和电脑验光仪进行初步筛查。
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听力检查：
（图片来源网络，侵删）- 目的：确保孩子听力正常,排除因听力问题影响学习或社交的可能性。
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口腔检查：
- 目的：检查是否有龋齿（蛀牙）、牙龈炎、牙齿排列不齐等问题，这个年龄段是换牙期,关注恒牙萌出情况也很重要。
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内科检查：
- 心肺听诊：检查心脏和肺部是否有异常杂音或呼吸音问题。
- 腹部触诊：检查肝脏、脾脏等器官是否肿大,有无包块。
- 神经系统检查：检查孩子的协调性、反应能力、肌张力等是否正常。
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外科检查：
- 目的：检查身体外观和骨骼发育情况。
- 具体项目：
- 脊柱：筛查脊柱侧弯，10岁是脊柱侧弯的高发年龄,医生会让孩子弯腰观察背部是否对称。
- 四肢：检查“O型腿”或“X型腿”。
- 生殖器发育：观察外生殖器发育是否与年龄相符，有无隐睾、包茎等问题。
- 淋巴结：检查全身浅表淋巴结有无肿大。
实验室检查（抽血和留尿）
这部分需要孩子配合,能提供更深层次的生理信息。
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血常规：
- 目的：检查是否有贫血、感染、血小板异常等,这是最基础也最重要的血液检查。
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尿常规：
- 目的：筛查肾脏疾病、泌尿系统感染（如尿路感染）、糖尿病等,通过尿检可以发现早期肾脏问题。
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肝功能：
- 目的：检查肝脏功能是否正常，特别是对于肥胖、营养不均衡或有长期服药史的孩子尤为重要。
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血脂检查：
- 目的：对于有肥胖、高血脂家族史或本身超重/肥胖的孩子，此项检查可以早期发现高血脂,预防心血管疾病。
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血糖检查：
- 目的：筛查糖尿病或糖尿病前期，对于有肥胖、家族史或多饮多尿症状的孩子建议检查。
特殊情况或专项检查
这些项目不是每个孩子都必须做,通常根据医生的建议或孩子的具体情况而定。
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微量元素检测：
- 注意：目前主流医学观点认为，除非有明确的缺乏症状（如缺锌导致厌食、缺铁导致贫血），否则不常规推荐,通过血常规和饮食评估通常足以判断。
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骨密度检查：
- 目的：对于长期卧床、严重营养不良或有骨质疏松家族史的孩子,可能会考虑此项检查。
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心理行为评估：
- 目的：10岁孩子的学业压力和社交需求增加，医生可能会通过与家长和孩子的交流，初步评估是否存在多动、焦虑、学习困难等行为或情绪问题。
家长可以重点关注和准备的问题
除了医生检查,家长也可以利用体检机会咨询以下问题：
- 生长发育：我的孩子身高体重在同龄人中处于什么水平？未来长高潜力如何？
- 营养与饮食：孩子挑食、偏食怎么办？如何保证营养均衡,预防肥胖？
- 视力保护：如何预防近视加深？每天应该保证多久的户外活动时间？
- 口腔健康：多久刷一次牙？是否需要做窝沟封闭或涂氟？
- 心理发育：如何与进入“叛逆期”前期的孩子沟通？如何帮助他们应对学习压力？
- 性发育：对于女孩，可以咨询月经初潮的准备；对于男孩,可以咨询青春期的身体变化。
给家长的小贴士
- 心理准备：提前告诉孩子为什么要体检，用轻松的语气解释，避免孩子紧张害怕，特别是对于抽血,可以提前在家玩一些模拟游戏。
- 穿着准备：给孩子穿宽松、舒适、方便穿脱的衣服,尤其是检查脊柱和外科时。
- 资料准备：带上孩子的疫苗接种本和以往的体检记录,方便医生进行连续的对比和评估。
- 饮食准备：如果需要抽血，通常建议孩子保持空腹（可以少量喝白水）,具体请遵医嘱。
- 记录问题：提前把您想问医生的问题写在纸上,以免体检时忘记。
10岁儿童体检是一个综合性的评估，它不仅关注孩子的身体生长，也开始关注他们的心理和行为发展,一次成功的体检能为孩子健康快乐地进入青春期打下坚实的基础。
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