皮肤状态与日常饮食息息相关，水果中富含的维生素、抗氧化物质和水分能有效改善肤质暗沉、干燥或出油等问题，选择合适的水果，不仅能由内而外滋养肌肤，还能减少炎症、延缓衰老，以下是针对不同皮肤问题推荐的水果及科学依据，改善干燥缺水：高水分与维生素C...
