高血脂困扰着越来越多现代人，通过饮食调整是控制血脂的重要方式，以下这些食物被研究证实具有降血脂功效，科学搭配能够帮助改善血液健康，可溶性膳食纤维：天然的胆固醇"清洁工"可溶性膳食纤维能够与胆固醇结合，减少肠道对胆固醇的吸收，美国心脏协会20...
