常吃什么食物降血压高血压是全球范围内常见的慢性病之一,长期血压升高会增加心脑血管疾病的风险，除了药物治疗，饮食调整也是控制血压的重要手段，科学研究表明，某些食物富含钾、镁、钙、膳食纤维以及抗氧化物质，能有效帮助降低血压，本文将介绍一些有助于...
