现代生活节奏快，压力大，许多人容易心火旺盛，表现为烦躁、失眠、口干舌燥等症状，中医认为，心火过旺会影响情绪和健康，而合理的饮食可以帮助调节，本文将介绍一些具有清心火作用的食物，并结合最新研究数据，帮助您通过饮食调理改善身心健康，什么是心火？...
