在中医理论中，肾气充足与男性健康息息相关，而合理的饮食调理是补肾壮阳的重要方式之一，现代营养学也证实，某些食物富含锌、精氨酸、抗氧化物质等，有助于提升性功能和整体健康，本文将结合传统中医理论和现代科学研究，介绍一些具有补肾壮阳作用的食物，并...
