在中医理论中,"心肾不交"是指心火不能下降温煦肾水，肾水不能上升滋养心火，导致阴阳失衡的一种状态，常见症状包括失眠多梦、心悸不安、腰膝酸软、潮热盗汗等，通过合理的饮食调理，可以有效改善这一状况，本文将介绍适合心肾不交人群的食物，并结合最新研...
