乳腺结节是女性常见的乳腺问题之一,虽然大多数结节是良性的，但合理的饮食调整可能有助于缓解症状并降低风险，研究表明，某些食物富含抗炎、抗氧化成分，可能对乳腺健康产生积极影响，以下是基于最新研究和权威数据的饮食建议，抗炎食物：减轻乳腺组织负担慢...
