酒精对肠胃的刺激较大，尤其是过量饮酒后，容易引发腹泻、腹痛等不适症状，如果喝酒后出现拉肚子的情况，选择合适的食物可以帮助缓解肠胃不适，促进恢复，本文将介绍适合酒后腹泻时食用的食物，并提供最新的研究数据和权威建议，帮助读者科学应对酒后肠胃问题...
