现代人越来越关注饮食健康，而“飘零高的食物”成为许多人关注的焦点，这类食物通常指嘌呤含量较高的食材，过量摄入可能增加尿酸水平，甚至引发痛风等健康问题，了解哪些食物嘌呤含量高、如何科学搭配饮食，对维护健康至关重要，嘌呤是什么？为什么需要关注？...
