氨糖的作用与补充必要性氨糖是一种天然氨基单糖，主要存在于软骨、韧带和关节液中，它的核心功能包括：促进软骨修复：刺激软骨细胞生成，减缓关节退化，缓解炎症：抑制关节内炎性因子，减轻疼痛和肿胀，润滑关节：增加关节滑液黏度，提升活动灵活性，由于人体...
