宅女的生活节奏往往以居家为主，无论是远程办公、追剧还是打游戏，饮食健康很容易被忽视，但长期依赖外卖或速食，容易导致营养不均衡、免疫力下降等问题，合理规划冰箱食材，既能满足便捷需求，又能保障营养摄入，以下是经过科学筛选的宅女冰箱必备食物，并结...
