肝脏是人体重要的代谢器官，负责解毒、合成蛋白质和储存能量，现代饮食中某些食物可能对肝脏造成负担，长期摄入甚至可能导致脂肪肝、肝炎或肝硬化，了解哪些食物可能损害肝脏，有助于我们调整饮食习惯，保护肝脏健康，高糖食物过量摄入糖分，尤其是果糖，会增...
