现代人的生活节奏快，饮食选择多样，但随之而来的是一种常被忽视的现象——食物眩晕，它并非医学上的特定病症，而是身体对不当饮食的抗议信号：餐后昏沉、思维迟钝、肠胃不适，甚至情绪波动，这些反应提醒我们，食物与健康的关系远比“吃饱”复杂，什么是食物...
