色斑是困扰许多人的皮肤问题,除了日常护肤,饮食调理同样重要,科学研究表明,某些食物富含抗氧化剂、维生素和矿物质,能有效抑制黑色素生成,淡化色斑,以下是8种被证实对色斑有显著改善作用的食物,并结合最新数据为您解析其功效,番茄(富含番茄红素)番...