孕妇贫血是孕期常见问题，主要由铁、叶酸或维生素B12缺乏引起，合理的饮食调整有助于改善贫血症状，但某些食物可能抑制铁吸收或加重贫血，本文将结合最新医学研究和权威数据，列出孕妇贫血期间应避免的食物，并提供科学替代方案，抑制铁吸收的食物铁是造血...
