护肝食物清单及科学依据肝脏负责解毒、代谢和储存营养,以下食物经研究证实能促进肝细胞修复:十字花科蔬菜代表食物:西兰花、羽衣甘蓝、Brusselssprouts作用机制:含硫化合物(如萝卜硫素)激活肝脏解毒酶,加速毒素排出,2023年《营...