维生素C（抗坏血酸）是人体无法合成的必需营养素，也是皮肤健康的关键成分，无论是通过饮食摄入还是外用护肤品，维生素C都能显著改善皮肤状态，以下是经科学验证的维生素C对皮肤的核心益处，并结合最新研究数据加以说明，强效抗氧化，中和自由基损伤紫外线...
