下面我将从家庭护理和医疗处理两个方面，为您详细讲解如何治疗和护理。
（图片来源网络，侵删）
核心原则
疱疹性咽峡炎是一种自限性疾病，意味着它通常会自己好转，病程大约为7-10天，治疗的核心不是“杀死”病毒，而是缓解孩子的不适症状，防止并发症，并做好家庭护理，帮助孩子顺利度过生病期。
家庭护理（非常重要！）
家庭护理是治疗的关键,能极大提升孩子的舒适度。
饮食管理（重中之重）
孩子嗓子疼,不想吃饭是正常的，但保证水分和营养摄入至关重要。
-
首选：流质和半流质食物
（图片来源网络，侵删）- 温度要凉：凉的、温的食物可以暂时缓解疼痛，如常温或冷藏的牛奶、酸奶、米汤、藕粉、果汁（稀释后）等。
- 质地要软烂：避免干、硬、粗糙的食物刺激溃疡面，烂面条、粥、蒸蛋羹、土豆泥等。
- 味道要清淡：避免过酸、过甜、过咸、辛辣的食物，这些都会刺激伤口，加重疼痛，避免吃橙汁、番茄、糖果等。
-
水分补充：
- 多喝水：白开水是最好的选择，少量多次地喂，防止脱水。
- 口服补液盐：如果孩子因为疼痛哭闹、进食少，有脱水的风险（如小便减少、嘴唇干燥、哭时眼泪少），请及时购买并使用口服补液盐（III），按说明书冲调后给孩子喝。
口腔护理
保持口腔清洁,可以预防继发细菌感染。
- 饭后漱口：用温开水或淡盐水（温的，不要太咸）漱口。
- 避免刺激：不要用牙刷用力刷患处，以免弄破水疱和溃疡。
- 药物喷剂/含片：医生可能会开一些局部麻醉或消炎的喷剂（如开喉剑喷雾剂、西瓜霜喷剂等），按医嘱使用，可以有效缓解疼痛。
疼痛管理
- 冷敷：可以用冷毛巾或冰袋（用毛巾包好）轻轻敷在孩子前额或颈部，有助于缓解不适。
- 分散注意力：通过讲故事、看动画片、玩安静的游戏等方式，转移孩子的注意力，暂时忘记疼痛。
休息与隔离
- 充分休息：保证孩子有足够的睡眠，身体才能集中能量对抗病毒。
- 做好隔离：疱疹性咽峡炎传染性很强，应让孩子在家休息，直到体温正常、症状消失后一周，以免传染给其他小朋友，尤其是幼儿园的同伴，孩子的餐具、毛巾等物品要煮沸消毒或单独使用。
医疗处理（何时需要看医生）
虽然大部分家庭护理即可,但出现以下情况时，请务必及时带孩子就医：
- 高烧不退：持续高烧（超过39℃）超过3天，或使用退烧药后效果不佳。
- 精神状态差：孩子萎靡不振、嗜睡、烦躁不安、哭闹不止，或出现惊厥（抽搐）。
- 严重脱水迹象：
- 超过6-8小时无小便或尿量明显减少。
- 嘴唇、口腔干燥，哭时眼泪少。
- 眼窝凹陷、囟门（婴儿头顶未闭合处）凹陷。
- 精神萎靡,皮肤弹性变差。
- 无法进食进水：因为疼痛剧烈，孩子完全拒绝喝水和进食，有脱水风险。
- 呼吸异常：出现呼吸急促、费力，或喉咙里发出“嘶嘶”声（提示喉头水肿，虽然少见但需警惕）。
- 病情加重或出现新症状：如皮疹、呕吐、腹泻严重等。
医生可能会做什么？
- 诊断：医生通常会根据孩子的典型症状（发烧+咽峡部疱疹）来诊断。
- 对症治疗：
- 退烧药：对于高烧引起的不适，医生会开具安全的儿童退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，并指导您如何使用。
- 缓解疼痛的漱口水或喷雾：如前所述，局部用药能让孩子更容易进食。
- 抗病毒药物：对于极少数病情严重或有并发症的患儿，医生可能会考虑使用抗病毒药物（如干扰素），但这非常罕见。
- 排除其他疾病：医生需要排除是否是手足口病或其他疾病。
常见误区与注意事项
- 抗生素是万能的。
- 错误：疱疹性咽峡炎是病毒感染，抗生素（如阿莫西林、头孢等）对病毒无效，只有在医生怀疑有继发性细菌感染时，才会酌情使用，请勿自行给孩子乱用抗生素。
- 捂汗可以退烧。
- 错误：儿童体温调节中枢发育不完善，捂汗容易导致热量无法散发，体温升得更高，甚至可能引起高热惊厥，正确做法是物理降温（减少衣物、温水擦浴）和药物降温。
- 发烧就要吃退烧药。
- 错误：退烧药的主要目的是缓解孩子因发烧带来的不适，而不是让体温降到正常，如果孩子精神状态尚可，即使体温稍高（如38.5℃以下），也可以先观察，当体温超过38.5℃且孩子明显感到不适时，再考虑用药。
- 盲目使用“偏方”。
错误：不要相信和使用任何没有科学依据的偏方，以免对孩子造成伤害。
儿童嗓子疱疹（疱疹性咽峡炎）并不可怕，它是一个常见的过程，家长需要做的是：
- 耐心安抚：理解孩子的痛苦，给予足够的关爱。
- 精心护理：核心是“吃好、喝好、休息好”，特别是饮食要清淡、温凉。
- 密切观察：警惕那些需要立即就医的危险信号。
- 科学就医：不要乱用药，相信医生的专业判断。
只要护理得当,绝大多数孩子都能在一周左右顺利康复，祝您的孩子早日康复！
标签： 儿童疱疹性咽峡炎家庭护理 儿童嗓子疱疹护理注意事项 疱疹性咽峡炎宝宝家庭护理要点
版权声明：除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。
