新生儿打嗝时能否喝奶？这样喂会不会加重不适？

这是一个非常常见且重要的问题,很多新手爸妈都会遇到。

新生儿打嗝时，通常不建议立即喂奶。

下面为您详细解释原因以及正确的处理方法：

为什么不建议打嗝时喂奶？

1. 增加呛咳和窒息风险：打嗝是由于膈肌突然收缩引起的，此时宝宝的呼吸道和消化道都在不规律地运动，如果此时强行喂奶，奶水很容易随着打嗝的气流被呛入气管，引起剧烈呛咳，严重时甚至可能导致窒息。
2. 加重不适感：打嗝本身对宝宝来说就是一种不舒服的感觉，如果在膈肌痉挛的同时再吞咽奶水，会加重胃部的负担和不适，可能导致吐奶、溢奶情况更严重，让宝宝更难受。
3. 喂奶效果不佳：在打嗝的间隙，宝宝的吞咽功能可能不协调，会影响吸吮，导致吃奶不顺畅，吃进去的奶量也可能不足。

正确的处理步骤是什么？

当宝宝开始打嗝时,请按照以下步骤操作：

第一步：立即停止喂奶 一旦发现宝宝有打嗝的迹象（比如身体突然抽动、发出“嗝”的声音），就马上停止喂奶动作。

第二步：尝试拍嗝 停止喂奶后，继续沿用您常用的拍嗝方法，帮助宝宝把嗝拍出来，可以尝试以下几种姿势：

• 直立式：让宝宝坐在您的腿上，身体前倾，用一只手托住宝宝的头和下巴，另一只手空心掌轻拍或按摩宝宝的上背部。
• 端坐式：妈妈坐着，让宝宝趴在妈妈的胸口，头部高出妈妈的肩膀，一手扶住宝宝，另一手轻拍背部。
• 侧趴式：让宝宝趴在您的腿上，头略低于胸，然后轻拍或按摩背部。

第三步：安抚宝宝 拍嗝的过程中，可以轻轻抚摸宝宝的背部，或者用温柔的声音和他说话，帮助他放松。

第四步：等待打嗝停止 耐心等待，直到宝宝打出嗝来，打嗝声停止后，再观察几分钟，确保他不再有打嗝的迹象。

第五步：可以尝试喂奶 当宝宝完全停止打嗝，情绪平稳后，可以尝试重新喂奶，但要注意：

• 少量多次：这次可以适当减少一些奶量，避免胃部过饱再次诱发打嗝。
• 注意喂奶姿势：确保宝宝的头略高于身体，呈一个比较舒服的角度。

如何有效预防新生儿打嗝？

预防总是比事后处理更重要,以下是一些有效的预防方法：

1. 喂奶前拍嗝：对于容易打嗝的宝宝，可以在喂奶中途（比如吃完一半奶后）和喂奶结束后都进行拍嗝，这样可以及时排出胃里的空气，避免气体积累过多。
2. 正确的喂奶姿势：无论是母乳喂养还是奶瓶喂养，都要确保宝宝的头部和颈部呈一条直线，身体略微抬高，有助于奶水顺利进入胃部，减少空气吞咽。
3. 避免宝宝哭闹时喂奶：宝宝在哭闹时会吞入大量空气，喂奶前要先安抚好宝宝的情绪，让他平静下来再吃奶。
4. 检查奶瓶奶嘴：如果是奶瓶喂养，要确保奶嘴孔大小适中，孔太小，宝宝需要用力吸吮，容易吞入空气；孔太大，奶水流速过快，也可能导致呛奶和打嗝。
5. 喂奶后保持竖抱：喂完奶后，将宝宝竖抱并拍嗝10-15分钟，然后再将他放下，放下时，可以先让宝宝右侧卧躺一会儿，这样胃里的奶水不容易反流。

关于打嗝的常见误区

• 打嗝是生病了。
  • 真相：新生儿打嗝非常普遍，是他们神经系统发育尚不完善的表现，通常是正常的生理现象，不是生病，随着宝宝长大，神经系统发育成熟，打嗝的频率会自然减少。
• 必须用各种方法把嗝拍出来。
  • 真相：有时候宝宝打嗝是自限性的，可能几秒钟就自己停止了，如果宝宝没有表现出明显的不适，可以先观察一下，不必过度紧张。

何时需要看医生？

虽然新生儿打嗝大多是正常的,但如果出现以下情况，建议咨询医生：

• 打嗝非常频繁，几乎每次喂奶都会发生。
• 打嗝的同时伴有呕吐、体重不增或下降。
• 宝宝因为打嗝而表现出明显的痛苦、哭闹不止。
• 打嗝持续时间很长（例如超过30分钟），并且无法缓解。

新生儿打嗝时，请先暂停喂奶，耐心拍嗝，等嗝打完、宝宝舒服了再喂，平时注意预防，就能大大减少宝宝打嗝的烦恼。

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