新生儿照蓝光真的难受吗？会对宝宝造成哪些影响？

99ANYc3cd6 新生儿健康护理 2026-02-11 1

这是一个非常常见且重要的问题。新生儿在接受蓝光治疗时，确实会感到不舒服和难受，但这是治疗新生儿黄疸（高胆红素血症）的必要手段，其益处远大于暂时的不适。

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下面我们从几个方面来详细解释为什么难受,以及医生和家长如何应对这种难受。

为什么新生儿照蓝光会难受？

想象一下，你被要求在一个明亮的、有点刺眼的房间里待上好几个小时，不能穿衣服，不能盖被子，眼睛和皮肤要一直暴露在灯光下，新生儿的感觉与此类似，甚至更敏感,原因如下：

强烈的视觉刺激和光线干扰：
- 无法闭眼睡觉： 新生儿大部分时间都在睡觉，但蓝光灯非常明亮，他们无法像我们一样闭上眼睛来隔绝光线，这种持续的强光会干扰他们的正常睡眠周期,让他们感到不安和烦躁。
- 对光线敏感： 新生儿的视觉系统尚未发育完全，对强光的耐受性很差，蓝光会让他们的眼睛感到不适，这也是为什么治疗时必须给新生儿戴上专门的眼罩来保护。
体温和环境变化：
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- “烤灯”感： 蓝光治疗箱（又称“蓝光箱”）会散发热量，箱内温度需要精确控制，但新生儿体表面积大，皮下脂肪薄，体温调节能力差，他们可能会感觉热、干燥，甚至出汗,这会让他们不舒服。
- 与父母分离： 新生儿需要独自躺在蓝光箱里，这与温暖、紧密的母体环境形成巨大反差，皮肤接触的缺失、声音和气味的改变,都会让他们感到焦虑和缺乏安全感。
身体束缚和不适：
- 需要固定姿势： 为了确保全身都能均匀接受光照，新生儿通常需要穿上一件纸尿裤，身体其他部位裸露，有时为了防止他们乱动遮挡光源，可能会用柔软的毯子轻轻固定他们的手臂和腿部,这种束缚感会让部分婴儿感到烦躁。
- 裸露的皮肤： 裸露的皮肤直接暴露在光线下,可能会让一些敏感的婴儿感到不自在。
潜在的副作用：
- 皮疹： 极少数情况下,强光可能会引起皮肤出现类似皮疹的反应。
- 腹泻： 蓝光治疗可能会加速肠道蠕动，导致婴儿出现稀便或绿色大便，这也是一个常见的副作用,会增加护理的频率。

虽然难受，但为什么还要照？

尽管新生儿会感到不适，但蓝光治疗是目前治疗新生儿黄疸最有效、最安全的方法之一。

快速降低胆红素： 胆红素过高（核黄疸）会损害新生儿的神经系统，可能导致听力障碍、智力发育落后甚至脑瘫，蓝光能改变胆红素的分子结构，让它更容易通过宝宝的肝脏和肠道排出体外，从而快速、安全地降低血液中的胆红素水平,避免严重后果。
可逆的副作用： 上述提到的所有“难受”和副作用（如烦躁、发热、腹泻等）都是暂时性的，一旦停止治疗，这些不适很快就会消失，不会对宝宝造成长期伤害，而核黄疸的损害却是永久性的。

医生和父母如何帮助宝宝缓解不适？

医疗团队和家长会采取多种措施来最大限度地减轻宝宝的不适：

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保护眼睛： 必须使用专业的、不透光的黑色眼罩保护宝宝的眼睛，防止光线损伤视网膜，眼罩通常由护士在治疗前戴好,治疗后取下。
保持舒适温度和湿度： 蓝光箱有精确的温控系统，确保箱内温度维持在宝宝舒适的范围内（通常在36-37℃），同时会监测湿度,防止宝宝皮肤过于干燥。
频繁监测和护理： 护士会定时（通常每2-4小时）检查宝宝的情况，包括体温、皮肤颜色、大小便等，并喂奶、换尿布，在护理时，会与宝宝进行温柔的交流、触摸,给予安抚。
补充水分： 由于光照和腹泻可能导致水分流失，医生会建议增加喂养次数，确保宝宝摄入足够的水分和奶量,以防脱水。
使用毯子提供安全感： 在宝宝身上盖上一条柔软的毯子，既能保暖，也能提供类似襁褓的包裹感,让宝宝更有安全感。
家长的声音和安抚： 即使宝宝在蓝光箱里，父母的声音也是最好的安抚剂，父母可以在一旁温柔地跟宝宝说话、唱歌，让他熟悉家人的声音,减少焦虑。