孕期不同阶段重点营养素

孕期到底从几周开始补充营养最科学？不同阶段重点营养素怎么补？

这是一个非常重要且常见的问题,关于孕期开始补充营养，现代医学和营养学的建议非常明确：从备孕期（计划怀孕前）就应该开始，最晚也要在确认怀孕后的第一时间（通常指孕早期）就开始，下面我将为您详细拆解不同营养...